Загрузка данных...
2018.10.22 11:50:39
Просмотров: 1580
МОСКВА, 22 окт — РИА Новости.
Ежедневное употребление овощей, богатых нитратами, снижает риск потери зрения. К такому выводу пришла группа ученых Уэстмидского института медицинских исследований.
В исследовании, длившемся 15 лет, приняли участие более двух тысяч жителей Австралии старше 49 лет. Оказалось, что у тех людей, которые каждый день употребляли от 100 до 142 миллиграммов богатых нитратами овощей, например, свеклу, шпинат или зеленый салат, на 35% реже диагностировали макулодистрофию.
Макулодистрофия — разрушение желтого пятна, при котором отмирают сосуды, питающие клетки сетчатки. Именно это заболевание является одной из наиболее распространенных причин слепоты у пожилых людей.
Ранее ученые выяснили, что употребление цитрусовых продуктов хотя бы раз в неделю поможет защитить сетчатку глаза от дегенерации и, как следствие, проблем со зрением.
Источник: ria.ru
Понравилась статья? Поделись!
2019.04.10 10:10:44 Просмотров: 6115
2019.04.08 10:00:13 Просмотров: 17216
2019.04.08 09:58:40 Просмотров: 6099
2019.04.05 13:24:38 Просмотров: 5656